Zen jest bardzo prosty... Kim jesteś? Wszyscy na tym świecie szukają szczęścia na zewnątrz, a nikt nie rozumie swojego własnego wnętrza. Każdy mówi "ja". "Ja chcę tego, ja jestem jak tamto..." Ale nikt nie rozumie tego "ja". Gdy się urodziłeś to skąd przyszedłeś? Gdy umrzesz dokąd pójdziesz? Jeżeli będziesz uczciwie pytał: "Kim jestem?" wtedy wcześniej czy później trafisz na ścianę, gdzie całe myślenie jest odcięte. Nazywamy to "umysłem nie-wiem".

 
Czym jest ZEN?

Plan Praktyki w Katowickim Ośrodku Zen



NIEDZIELA - rozpoczęcie praktyki godz. 10:00


Pierwsze wejście:  rozpoczęcie praktyki godz. 10:00

- 108 pokłonów

Śpiewy poranne:

-   Poranna Pieśń Dzwonu

-   Chwała Trzem Klejnotom

-   Sutra Serca (po Koreańsku)

-   Sutra Serca (po Polsku)

-   Wielka Dharani


Drugie wejście:  rozpoczęcie praktyki godz. 12:00

Śpiewy:

-   Kwan Seum Bosal w intencji pokoju na świecie (30 minut).


Godz. 12.40 rozpoczęcie:  medytacja zen 2 x 30 min.

- czytanie fragmentu nauczania Mistrza Zen Seung Sahn DSSN

- 4 Wielkie Ślubowania

- zakończenie godz. 14.00



WTOREK - rozpoczęcie praktyki godz. 18:30


Śpiewy:

-   Kwan Seum Bosal w intencji pokoju na świecie.

-   Wieczorna Pieśń Dzwonu.

-   Sutra Serca (po Koreańsku)

-   Sutra Serca (po Polsku)

-   Wielka Dharani.

-   medytacja zen 1 x 30 min.

-   czytanie fragmentu nauczania Mistrza Zen Seung Sahn DSSN

-   4 Wielkie Ślubowania

-   zakończenie około godz. 20.00



ŚRODA - rozpoczęcie praktyki godz. 18:30


Kido:  śpiewy mantry Kwan Seum Bosal połączone z pokłonami ( czas trwania około 1,15 godz.)


Godz. 20.00

-   medytacja zen 1 x 30 min.

-   czytanie fragmentu nauczania Mistrza Zen Seung Sahn DSSN

-   4 Wielkie Ślubowania

-   zakończenie około godz. 20:45

Kontakt w sprawie praktyki Kido:  Waldek (tel. 501 430 062)  lub   Damian (tel. 504 455 747)



PIĄTEK - rozpoczęcie praktyki godz. 16:15


108 pokłonów

Śpiewy:

-   Kwan Seum Bosal w intencji pokoju na świecie.

-   Wieczorna Pieśń Dzwonu.

-   Sutra Serca (po Polsku)

-   Wielka Dharani.

-   medytacja zen 1 x 30 min.

-   czytanie fragmentu nauczania Mistrza Zen Seung Sahn DSSN

-   4 Wielkie Ślubowania

-   zakończenie około godz. 18:00

Praktykę prowadzi Jurek (tel. kom.  510 017 276 )


Jeśli jesteś osobą która wcześniej nie praktykowała w stylu  Szkoły Zen Kwan Um, proszę skontaktuj się wcześniej z osobą prowadzącą Waldek, tel. 501 430 062 , Jurek tel. kom.  510 017 276, aby przybliżyła Ci formę praktyki w naszej Szkole.

Można równiez kontaktować się pisząc na e-mail: kwanum.katowice@gmail.com

nasz adres:
Katowicki Ośrodek Zen
ul. Zagrody 22
Katowice-Ligota
tel. 501 430 062 (Waldek Pawlik)
email: katowice@zen.plmailto:katowice@zen.plshapeimage_3_link_0