Zwierciadło Dharmy

Z radością oddajemy Wam długo oczekiwaną, uaktualnioną wersję Zwierciadła
Dharmy. Oby była Wam pomocna w prowadzeniu praktyk w ośrodku, jak również dla
Waszego osobistego użytku. Gorące podziękowania dla Wszystkich, którzy poświęcili
swój cenny czas na pomoc przy przetłumaczeniu i doprowadzeniu tego projektu do
szczęśliwego końca. Kwan Seum Bosal!

~ Bon Shim SSN

 

 

 

 

Download (PDF, 8,8MB)

GODZINY PRAKTYK

GODZINY PRAKTYK

PRAKTYKA PORANNA: PONIEDZIAŁEK - SOBOTA

6:00 108 POKŁONÓW

6:30 ŚPIEWY CODZIENNE

6:55 MEDYTACJA ZEN (1×30 min.)

PRAKTYKA POŁUDNIOWA: NIEDZIELA

11.00  MEDYTACJA ZEN (3X35 min.)

11.35  CHODZENIE ZEN

11.45  MEDYTACJA ZEN

12.20  CHODZENIE ZEN

12.30  MEDYTACJA ZEN

13.05  2 SUTRY

PRAKTYKA WIECZORNA: PONIEDZIAŁEK, ŚRODA, CZWARTEK

18.30  ŚPIEWY CODZIENNE

18.55  MEDYTACJA ZEN (2X30 MIN)

9.25  CHODZENIE ZEN

19.35  MEDYTACJA ZEN

PRAKTYKA WIECZORNA: WTOREK, PIĄTEK

18.30  ŚPIEWY SPECJALNE

19.00  ŚPIEWY CODZIENNE

19.20  MEDYTACJA ZEN (1X30 MIN)

ŚRODY Z MEDYTACJĄ W MIEŚCIE
  • 18.30 Śpiewy i medytacja zen (2×30 min.)

Ta praktyka, będąca wspólną praktyką całego Warszawskiego Ośrodka Zen, odbywa się w centrum miasta w Zaczarowanym Ogrodzie, ul. Jazdów 3/17. Więcej >TUTAJ<.

Szczegółowy plan praktyk odbywających się w Świątyni Wu Bong Sa  <CLIK>