Świątynia Główna Wu Bong Sa w Warszawie serdecznie zaprasza na intensywną tygodniową sesję medytacyjną YMJJ z mistrzem zen Joeng Hye. Odosobnienie rozpocznie się w niedzielę 03.12 o godzinie 18:30, a zakończy 10.12 w niedzielę ok. 13. W czwartek 7 grudnia o 18:30 jest II wejście dla osób mogących uczestniczyć tylko trzy dni. Na zakończenie odosobnienia w niedzielę ok. godz. 11 odbędzie się Ceremonia Dnia Oświecenia Buddy.
Odosobnienie to czas, by spojrzeć do wewnątrz i przyjrzeć się naszemu życiu. To okazja, by oczyścić umysł z nawykowego myślenia i dostać się do naszej mądrości i współczucia. Tradycyjnie określa się siedzenie Yong Maeng Jong Jin jako siedzenie “jak tygrys gotowy do skoku”. Wyrażenie to wskazuje na stan jasności i mąrości, którego doświadczamy – stan, w którym nasz umysł jest odprężony i szeroki jak przestrzeń a zarazem czysty i ostry jak czubek igły. Dzięki niemu możemy użyć naszego doświadczenia, by pomagać sobie i całemu światu, z chwili na chwilę.
Plan odosobnienia jest dopasowany do możliwości i zdolności większości uczestników, a przy tym zachowuje istotne elementy występujące w intensywnych, kilkumiesięcznych odosobnieniach. Ważną regułą obowiązującą w czasie trwania YMJJ jest reguła ciszy. Staramy się utrzymywać milczenie oraz zachowywać w sposób cichy, by w ten sposób pomóc zarówno sobie jak i pozostałym uczestnikom odosobnienia w odkrywaniu pierwotnej ciszy naszego umysłu. Taka wzajemna cicha troska, atmosfera skupienia oraz otwartość na wspólne działanie wpływają korzystnie na pogłębianie kontaktu z samym sobą oraz z całym światem, którego wszyscy jesteśmy częścią.
Plan tego wyjątkowego YMJJ uwzględnia również:
– praktykę nocną (od 00:00 do 01:30)
– trzy formy medytacji (zazen, kinhin oraz medytację śpiewów)
– codzienne rozmowy osobiste z mistrzem (praktyka konganów)
Koszt udziału w odosobnieniu (w tym nocleg, posiłki wegetariańskie oraz napoje – herbata/kawa/woda) wynosi:
I wejście 700/850/1300 zł
II wejście 400/500/700 zł
Nauczyciel Dharmy / Członek Szkoły Zen Kwan Um / Sympatyk lub osoba nowa)
Bardzo prosimy o jak najwcześniejsze opłacenie udziału na konto:
Szkoła Zen Kwan Um w Polsce
ul. Małowiejska 22/24 04-962 Warszawa
MBANK 73114020040000370282980686
Tytuł przelewu: YMJJ XII
W przypadku rezygnacji w terminie od 10 do 4 dni przed odosobnieniem zwracamy 75% opłaty, 3 dni lub mniej: 50%.(prosimy o zrozumienie: osoby rezygnujące w ostatniej chwili zabierają miejsce innym).
UWAGA! Liczba miejsc ograniczona! Tylko opłacenie całości kosztów gwarantuje udział w sesji. Zebrane środki pieniężne przeznaczone są na pokrycie kosztów oraz na pomoc w utrzymaniu Świątyni Wu Bong Sa jako miejsca otwartego dla wszystkich osób praktykujących. Dziękujemy!
ZAPISY TUTAJ!
ORIENTACYJNY PLAN DNIA:
05.00 POBUDKA
05.15 108 POKŁONÓW
05.45 ŚPIEWY PORANNE
06.20 SIEDZENIE ZEN (2 X 30 MIN)
08:00 ŚNIADANIE*
10.30 SIEDZENIE ZEN (3 X 35 MIN)
14.30 SIEDZENIE ZEN (3 x 35 MIN)
17:30 – 18.20 PRZERWA
18.30 ŚPIEWY SPECJALNE
19.00 ŚPIEWY CODZIENNE
22.00 SEN
00.00 POBUDKA
00.10 108 POKŁONÓW
00.30 SIEDZENIE ZEN (2 X 30)
DAILY SCHEDULE
05.00 WAKE UP
05.15 108 BOWS
05.45 MORNING CHANTING
06.20 ZEN SITTING (2 X 30 MIN)
08:00 BREAKFAST *
09:00 WORK
9:30 – 10:20 BREAK
10.30 ZEN SITTING(3 X 35 MIN)
13:00 LUNCH
13:30 – 14:20 BREAK
14.30 ZEN SITTING(3 x 35 MIN)
17:00 DINNER
17:30 – 18:20 BREAK
18.30 SPECIAL CHANTING
19.00 DAILY CHANTING
19.35 ZEN SITTING (3 X 30 MIN)
22.00 SLEEP
NIGHT PRACTICE
00.00 WAKE UP
00.10 108 BOWS
00.30 ZEN SITTING (2 X 30)