Krakowski Ośrodek Zen / Do Miong Sah - Świątynia Jasnej Drogi
40 LAT 1978-2018

Noc Świątyń 2018

W dniu 22 września 2018 (sobota) Krakowski Ośrodek Zen uczestniczy w akcji "Noc Świątyń".

Zapraszamy do Ośrodka od godz. 19:00 do 2:00 w nocy!

Oprócz programu przygotowanego przez naszą Szkołę, podczas wydarzenia będzie można także zapoznać się z praktykami tybetańskiej tradycji Yungdrung Bon, której grupa również praktykuje w naszym Ośrodku.

Od godz. 19:00 (a także później podczas przerw w programie oraz punktów programu przygotowanych przez Yungdrung Bon) będzie można zwiedzać Ośrodek, porozmawiać z Nauczycielami Dharmy oraz osobami praktykującymi przy herbacie i ciastkach, spróbować gry na dzwonie świątynnym i moktaku. Będą również prezentowane krótkie filmy przedstawiające różne formy praktyki zen takie jak kido, odosobnienie medytacyjne czy praktyka pokłonów, a także film "Nirvana Fish" przedstawiający życie polskiego mnicha zen Chon Mun Sunima w koreańskim klasztorze.

Przygotowany przez nas na ten wieczór program wydarzeń obejmuje:

19:00-20:00 - Sala Yungdrung Bon: Wprowadzenie do buddyzmu tybetańskiego
20:00-21:00 - wykład "Podstawy nauki Buddy"
21:10-21:45 - Sala Yungdrung Bon: Praktyka Dziewięciu Oczyszczających Oddechów
21:45-22:45 - warsztat wprowadzający do medytacji zen - przedstawienie podstawowych form praktyki
23:00-23:45 - Sala Yungdrung Bon: Praktyka Pięciu Wojowniczych Sylab
0:00-0:30 - otwarta praktyka nocna: praktyka 108 pokłonów
0:45-1:15 (lub 1:55) - otwarta praktyka nocna: 1x30 min. lub 2x30min. siedzenia zen (zależnie od frekwencji i zainteresowania)

Uwaga: osoby chętne do udziału w praktykach o godz. 0:00 i 0:45 prosimy o przybycie przynajmniej 10 minut przed praktyką. Osobom, które nie znają form praktyki, polecamy wcześniejszy udział w warsztacie wprowadzającym o godz. 21:45.
Zachęcamy do przyjścia na warsztat oraz praktyki w wygodnych ubraniach, w których można swobodnie usiąść na macie i nie uciskają one brzucha.