Praktyka odbywa się w siedzibie Fundacji Kannon na ul. Wilczej 27B, domofon 302 w furtce po prawej stronie. Potem trzeba przejść na tylne podwórko między żłobkiem a kamienicą stojącą na wprost pierwszej bramy. Środa: 18:00 – wprowadzenie do praktyki zen dla osób początkujących 18:30 – śpiewy, 2 rundy medytacji (2x 30 min) W pierwszą środę...
Serdecznie zapraszamy na poranną medytację online. Rozpoczęcia dnia od medytacji to świetny pomysł na nastawienie się do właściwego działania. Poranna medytacja może pomóc Ci nabrać energii, znaleźć dobrą intencję i spokój przed pracowitym, stresującym dniem. Znalezienie odpowiedniego czasu po przebudzeniu, pomoże Ci także zbudować systematyczną praktykę medytowania. Medytacja trwająca 30 minut to optymalny czas, aby rozpocząć dzień,...
Serdecznie zapraszamy na przedpołudniową medytację online. Medytacja trwająca 30 minut to optymalny czas, aby rozpocząć dzień, ale możesz wybrać taką długość, która najlepiej pasuje do Twojego harmonogramu. PLAN SPOTKANIA:10.00 - 10.30 medytacja siedząca 30 min. Praktyka będzie odbywać się CODZIENNIE od poniedziałku do soboty. LINK DO SPOTKANIA:Join Zoom Meetinghttps://zoom.us/j/99274155595... Aby dołączyć do spotkania należy zainstalować zoom. Jest...
Medytacja on-line. Gdański Ośrodek Zen zaprasza każdego, kto ma potrzebę codziennej praktyki w godzinach nocnych, jednocześnie z różnych powodów (wielość bodźców współczesnego świata) nie może „się zebrać” by systematycznie praktykować. W takich przypadkach praktyka w grupie to wielkie wsparcie. Zaczynamy o godzinie 21:30, siedzimy 30 minut. Można (oczywiście) kontynuować siedzenie dalej we własnym zakresie. Zachęcamy...
Zapraszamy do udziału w praktykach online! Kliknij TUTAJ, aby uzyskać dostęp do kalendarza praktyk.
Zapraszamy na jesienną edycję grupy Zen w Chmurze dla początkujących. Zen w Chmurze W SKRÓCIE to: Precyzyjne instrukcje i systematyczne ćwiczenie pojedynczych psychofizycznych umiejętności w medytacji Dni i godziny praktyk na podstawie Waszych zgłoszeń w ankiecie Przez trzy miesiące raz w tygodniu 1,5 h online przez zoom (medytacja, studiowanie tekstu i dzielenie się doświadczeniem) i...
Drodzy, Serdecznie zapraszamy i zachęcamy do wzięcia udziału w krótkim warsztacie wprowadzającym do chińskiej metody parzenia herbaty, która nie tylko wydobędzie nowe smaki z liści, ale przede wszystkim uspokoi myśli i pozwoli zajrzeć głębiej w siebie. Po tym warsztacie zrozumiesz, czemu czajniczki i czarki mogą być takie małe, a codzienny rytuał picia herbaty nabierze nowej...
Serdecznie zachęcamy do wzięcia udziału w rozmowach konganowych osoby, które już mają doświadczenie w rozmowach osobistych. Rozmowy nie są obowiązkowe. Pozostałych członków, sympatyków oraz wszystkich zainteresowanych doświadczeniem praktyki zen zapraszamy na medytację zen. Po praktyce namawiamy do rozmów w miłej atmosferze ośrodka zen i przy wegetariańskim obiedzie. PLAN PRAKTYKI: Wprowadzenie do praktyki dla osób nowych...
Drodzy, Serdecznie zapraszamy i zachęcamy do wzięcia udziału w otwartych praktykach niedzielnych członków, sympatyków oraz wszystkich zainteresowanych doświadczeniem praktyki zen. Po praktyce zapraszamy do rozmowy, integracji i wymiany myśli w przyjaznej atmosferze ośrodka zen, oraz na herbatę i ciastka. Osoby, które jeszcze nie praktykowały w stylu Kwan Um prosimy o przybycie godzinę wcześniej, by uzyskać...
Jak medytować, gdy mam wędrujący i trzymający umysł - nadpobudliwość i hiperfokus Gdański Ośrodek Zen i Fujisan "Ośrodek Edukacji Prozdrowotnych" zapraszają na Krąg Zen, króry poprowadzi Mistrzyni Dharmy Agata Hae In. Data: 25 październik 2026, niedziela, godzina 17:30-20:00Miejsce: Fujisan, ul. Fiszera 7/2, Gdańsk Wrzeszcz Co to jest Krąg Zen? W odróżnieniu od znanej wykładowej formuły...
Główna Świątynia zaprasza w niedzielę 1 listopada na godz. 11 rano na kido Jijang Bosal, które będzie prowadziła mniszka Myong Hwa Sunim. W planie: 30 min siedzenia, godzinne kido Jijang Bosal zakończone dedykacją dla zmarłych bliskich członków i sympatyków Sanghi, Kawa, herbata, przekąska Praktyka jest bezpłatna dla członków Szkoły płacących składki. Pozostałe osoby prosimy o...
Serdecznie zapraszamy na listopadowe odosobnienie z Knudem Rosenmayrem JDPSN, Mistrzem Dharmy w naszej szkole i nauczycielem prowadzącym ośrodek zen Kwan Um w Wiedniu. Odosobnienie odbędzie się w dniach 6-8 listopada i jest otwarte również dla tych, którzy jeszcze nigdy nie zetknęli się z praktyką zen lub nie brali udziału w odosobnieniu medytacyjnym (osoby takie prosimy...
Pomóż nam uratować Świątynię Zen Kwan Um
Budynek jest w coraz gorszym stanie technicznym. Najpilniejszego remontu wymagają szatnia i znajdujące się w niej łazienki. Podłoga jest w bardzo złym stanie i wkrótce może się po prostu rozpaść. Dalsze odkładanie prac grozi pogorszeniem bezpieczeństwa oraz znacznym wzrostem kosztów napraw. Nie jesteśmy w stanie przeprowadzić tego remontu sami.
Każda wpłata – nawet najmniejsza – realnie pomaga utrzymać to miejsce przy życiu.
Szkoła Zen Kwan Um to międzynarodowa wspólnota założona przez mistrza zen Seung Sahna, skupiająca ośrodki na całym świecie. Główna świątynia w Falenicy – Wu Bong Sa – od ponad 40 lat jest miejscem praktyki, medytacji i spotkań.
Dziś to miejsce wymaga pilnej pomocy.
Budynek jest w coraz gorszym stanie technicznym. Najpilniejszego remontu wymagają szatnia i znajdujące się w niej łazienki. Podłoga jest w bardzo złym stanie i wkrótce może się po prostu rozpaść. Dalsze odkładanie prac grozi pogorszeniem bezpieczeństwa oraz znacznym wzrostem kosztów napraw. Nie jesteśmy w stanie przeprowadzić tego remontu sami.
Na co zbieramy?
